quarta-feira, 30 de setembro de 2015

Você tem medo de quê? Hipnose pode ajudar a superar os medos e fobias

O hipnoterapeuta, presidente e fundador da Rede Clínica da Hipnose, Alessandro Baitello, explica qual a diferença entre medo e fobia

O  medo é um sentimento de grande inquietação frente a um perigo real ou imaginário. Todo mundo tem medo de alguma coisa, medo de ser atropelado, medo de barata, medo de morrer, medo de andar de avião, medo diante de um cão bravo que pode vir a morder, medo de elevador.
O medo é um sentimento natural e necessário ao homem. O problema é quando ele se torna exagerado e acaba prejudicando a vida da pessoa.
O hipnoterapeuta, presidente e fundador da Rede Clínica da Hipnose, Alessandro Baitello, explica qual a diferença entre medo e fobia.
“O medo é um sentimento natural. Por exemplo: eu tenho medo de ser atropelado. Então, para atravessar a rua, eu olho para os dois lados e vejo se não está vindo carro. Já a fobia é um medo incontrolável, que não te deixa realizar nenhum movimento, te paralisa. Eu tenho medo de barata, se eu ver uma barata no chão eu não vou conseguir me mexer até que alguém me mostre que eu estou seguro novamente”.
Baitello, que é também doutor e mestre em hipnose pela Academia Internacional de Hipnose Clínica e Experimental (AIHCE) na Espanha, garante que a hipnose clínica pode ajudar quem sofre com esse medo ou fobia.
“Tudo o que é de ordem emocional pode ser tratado com a hipnose. Geralmente esses medos ou fobias surgem em algum momento da vida e fica gravado no inconsciente da pessoa, às vezes até sem ela se dar conta”.
O hipnoterapeuta, através do transe hipnótico, vai acessar o inconsciente do cliente até chegar ao momento exato onde foi inserido o trauma.
“No transe hipnótico nós vamos voltando ao tempo até achar onde o problema foi inserido. Por exemplo, um adulto que tem medo exacerbado de cachorro pode nem se lembrar, mas quando tinha meses de idade algum cão pode ter latido para ele ou ter se assustado com ele vindo em sua direção. E isso fica guardado na mente. Com a hipnose, nós ressignificamos a história, contamos que o cachorro latiu apenas como forma de brincadeira e isso vai gerar o destravamento desse trauma para a pessoa”, explica o doutor em hipnose.
O doutor em hipnose ainda esclarece que todas as formas de medo e fobia podem ser tratadas com a hipnose. “Todos os tipos de medo podem ser tratados com a técnica. Nossos medos são derivados de algum problema emocional que tivemos. Por isso, é totalmente seguro e recomendado a hipnose como terapia complementar ao tratamento do cliente”.
Fonte:www.tribunadabahia.com.br

terça-feira, 22 de setembro de 2015

Emagreça através da homeopatia

Entenda como funciona a medicina alternativa e de que forma ela colabora para a perda de peso


por Marianna Feiteiro / http://www.bolsademulher.com/


O processo de emagrecimento exige uma mudança completa nos hábitos físicos e alimentares do paciente, a fim de que se estabeleça o equilíbrio do organismo. Esta transformação, como todos sabem, é difícil, pois requer muito esforço e alguns “sacrifícios”. Muitas vezes, a impossibilidade de uma pessoa em alcançar seu objetivo não se dá por falta de força de vontade, como muitos gostam de dizer. O problema pode e está frequentemente atrelado a questões mais profundas, como, por exemplo, oexcesso de ansiedade e estresse – isso sem contar os distúrbios físicos que dificultam ou impedem o emagrecimento. Por conta disso, é importante que a pessoa que deseja emagrecer trate não somente a parte física do seu corpo, mas também da emocional, que interfere diretamente no processo.

A homeopatia é capaz de auxiliar nesta questão. Criada por volta do ano de 1700, a medicina alternativa tem por objetivo tratar não apenas um sintoma, mas todas as disfunções presentes no organismo, a fim de reestabelecer seu equilíbrio.

O que é a homeopatia?

“Na medicina tradicional, se um paciente apresenta dor de estômago devido à acidez, o médico irá prescrever um antiácido. Na homeopatia, ele vai buscar identificar por que o estômago está liberando mais ácido e tratar o paciente como um todo“, explica a farmacêutica e homeopata Adriana Márcia Gonçalves.

Além desta, existe outra diferença fundamental entre os dois tipos de tratamento: enquanto a alopatia atua pela lei do contrário (ou seja, para acidez no estômago, receita-se antiácido), a homeopatia se baseia na lei do semelhante. Exatamente por isso, no início do tratamento, é comum que o paciente perceba uma piora nos sintomas, que ficam ainda mais agravados. “Isso é normal e quer dizer que a fórmula está funcionando”, afirma Dra. Adriana.

De acordo com a especialista, a consulta com um médico homeopata dura de 1h30 a 2h30. Nela, o profissional vai verificar não só a parte clínica do paciente, através de exames físicos, mas também a parte emocional e comportamental, analisando sua alimentação, sua rotina, seu histórico, etc. A partir daí, ele desenvolve uma fórmula única e totalmente personalizada para o paciente.

Medicamento homeopático

A receita deve ser levada a uma farmácia de manipulação homeopática para que seja preparada. Segundo Dra. Adriana, a fórmula pode ser em gotas ou glóbulos e consumida algumas vezes ao dia ou em dose única. Justamente por serem personalizados, é absolutamente contraindicado consumir medicamentos receitados a outras pessoas.

O tratamento é feito até que o equilíbrio do organismo seja reestabelecido e a enfermidade seja curada – ou, neste caso, até que o paciente consiga atingir seuobjetivo de emagrecer.

Por tratar o corpo como um todo, a especialista afirma que a terapia atua também de forma preventiva, fortalecendo o sistema imunológico e melhorando a resposta do organismo a outras patologias.

“O ideal é que o acompanhamento médico seja contínuo, com consultas anuais ou bianuais, dependendo do estilo de vida e ritmo de trabalho do paciente. Algumas profissões são mais estressantes do que outras, fazendo com que a pessoa não consiga manter seu equilíbrio”, afirma a homeopata.

Nos casos de ganho de peso por conta da ansiedade, a homeopatia é capaz de, sozinha, promover o emagrecimento (Shutterstock)

Emagrecimento

Em primeiro lugar, é preciso identificar os motivos que impedem que a pessoa atinja e mantenha seu peso ideal. Segundo Dra. Adriana, se o problema tiver origem hormonal ou genética, por exemplo, a homeopatia não será capaz de tratá-lo. “Neste caso, ela poderá complementar o tratamento tradicional. A homeopatia não cura todas as doenças. As mais graves, como o câncer, problemas no fígado ou no pulmão, por exemplo, precisam ser medicadas com os alopáticos clássicos”, afirma.

De que forma, então, a homeopatia pode contribuir para o emagrecimento? “Nos casos de compulsão alimentar causada por estresse e ansiedade, a homeopatia , sozinha, pode resolver o problema e promover o emagrecimento rápido”, garante a especialista.

“O medicamento é capaz de reduzir a ansiedade. Com isso, não só o paciente para de comer compulsivamente, mas há também uma modificação hormonal, com a maior liberação de enzimas no estômago”, descreve. “Além de emagrecer, o paciente melhora e muito sua saúde”, completa.

Dra. Adriana afirma, também, que o homeopata fará uma análise do paciente para decidir se há necessidade de combinar a medicação a uma dieta alimentar. Neste caso, o tratamento será conduzido em conjunto com um nutricionista.



segunda-feira, 21 de setembro de 2015

A Hipnose no Emagrecimento



A hipnose é um estado alterado de consciência que nos possibilita tornarmo-nos mais conscientes, tanto de nós mesmos como de tudo aquilo que nos rodeia. A hipnoterapia ou hipnose clínica utiliza a hipnose como a ferramenta de eleição ao nível terapêutico e em contexto clínico.

A nossa mente inconsciente é uma espécie de reservatório onde temos alojado as nossas convicções, hábitos e comportamentos. A hipnose possibilita, de uma forma natural e segura, aceder a esse manancial de informação, com vista a libertarmo-nos de velhos padrões de crenças e atitudes, muitas vezes limitadoras, reprogramando o indivíduo para uma maior valorização pessoal, bem-estar e realização.

A hipnose clínica tem inúmeras aplicações e pode ser utilizada para resolver várias problemáticas, tais como ansiedades, insónias, fobias, medos, fraca auto estima, vícios, dependências e depressões. Também é muito eficaz no tratamento dos problemas de obesidade e controlo de peso. Nestes casos, convém consultar um médico/nutricionista para verificar se não existem problemas de saúde associados e para estabelecer um plano alimentar adequado.

Tal como sabemos a obesidade é um problema cada vez maior nos países desenvolvidos. Pode ter inúmeras consequências negativas na nossa saúde física e mental: hipertensão, problemas cardiovasculares, diabetes, alguns tipos de cancro são alguns dos exemplos aliados aos problemas psicológicos que daí advêm. Tem as mais diversas causas que vão desde uma alimentação altamente calórica, de qualidade precária, um estilo de vida sedentário, questões genéticas e ingestão de determinados medicamentos.

Importa salientar que normalmente existem factores de ordem psicológica e emocional, associados à obesidade. Muitas vezes come-se em demasia devido a questões de ansiedade, solidão, carências, medos, angústias, traumas, vivências problemáticas passadas, depressões e decepções amorosas. As inseguranças podem levar a uma necessidade de defesa muitas vezes preenchida com a ingestão descontrolada de comida.

A hipnoterapia, quando utilizada na resolução dos problemas de obesidade, procura justamente compreender quais são as verdadeiras causas que levam cada indivíduo a ter comportamentos alimentares inadequados e pouco saudáveis.

Quais as Razões Psicológicas
Que vazios pretendemos preencher com o excesso de comida?

O que procuramos compensar com uma ingestão alimentar inadequada?

Estas são algumas das questões que se procuram responder e compreender. São distintas de pessoa para pessoa e normalmente estão associadas com a realidade e historial de vida de cada um. São inúmeras as técnicas e abordagens que podem ser utilizadas. Estas devem ser escolhidas tendo em conta as especificidades de cada pessoa.

Uma vez que um controlo de peso eficaz requer alterações saudáveis nos hábitos de vida, através da hipnoterapia procuram-se criar mudanças permanentes no estilo de vida, reforçando a força de vontade e motivação existente. Procuram-se encontrar outras formas, mais saudáveis, de obter aquele prazer que antes provinha da ingestão de certos alimentos.

Pretende-se sobretudo activar os recursos internos existentes em cada um de nós. Reforçar a auto estima e melhorar a relação que temos com o nosso corpo. Quanto mais forte é a auto estima, mais força e determinação a pessoa tem para concretizar os seus objetivos.

Normalmente ensina-se técnicas de auto hipnose, ferramenta que o paciente “leva consigo” e se incentiva a que pratique diariamente, como reforço da terapia.

Todas estas técnicas possibilitam-nos o recurso, cada vez menor a comprimidos e qualquer outro tipo de químicos que muitas vezes têm efeitos nocivos na nossa saúde.

Os casos de sucesso são inúmeros, especialmente quando existe uma forte motivação. A pessoa acede ao seu potencial e recursos internos e fortalece o seu poder e força necessária para atingir as metas estabelecidas. Torna-se mais confiante, reforçada e feliz consigo mesma uma vez que alcançou aquilo que pretendia.

A maior parte das pessoas procura a Astrologia por problemas relacionais, mas poucas sabem que também podem encontrar respostas sobre a sua saúde.

A Astrologia médica é um ramo da Astrologia que consegue identificar órgãos e/ou zonas do corpo mais propensas a sofrer de doenças, permitindo, no caso destas existirem, avaliar a sua evolução. De que forma? Comecemos pelo princípio.

Artigo - A Hipnose no Emagrecimento
Revista Saúde e Bem-Estar
Edição Especial - Vencer a Obesidade
por Isabel Antunes

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