Emagreça através da homeopatia

Entenda como funciona a medicina alternativa e de que forma ela colabora para a perda de peso

por Marianna Feiteiro / http://www.bolsademulher.com/

O processo de emagrecimento exige uma mudança completa nos hábitos físicos e alimentares do paciente, a fim de que se estabeleça o equilíbrio do organismo. Esta transformação, como todos sabem, é difícil, pois requer muito esforço e alguns “sacrifícios”. Muitas vezes, a impossibilidade de uma pessoa em alcançar seu objetivo não se dá por falta de força de vontade, como muitos gostam de dizer. O problema pode e está frequentemente atrelado a questões mais profundas, como, por exemplo, oexcesso de ansiedade e estresse – isso sem contar os distúrbios físicos que dificultam ou impedem o emagrecimento. Por conta disso, é importante que a pessoa que deseja emagrecer trate não somente a parte física do seu corpo, mas também da emocional, que interfere diretamente no processo.

A homeopatia é capaz de auxiliar nesta questão. Criada por volta do ano de 1700, a medicina alternativa tem por objetivo tratar não apenas um sintoma, mas todas as disfunções presentes no organismo, a fim de reestabelecer seu equilíbrio.

O que é a homeopatia?

“Na medicina tradicional, se um paciente apresenta dor de estômago devido à acidez, o médico irá prescrever um antiácido. Na homeopatia, ele vai buscar identificar por que o estômago está liberando mais ácido e tratar o paciente como um todo“, explica a farmacêutica e homeopata Adriana Márcia Gonçalves.

Além desta, existe outra diferença fundamental entre os dois tipos de tratamento: enquanto a alopatia atua pela lei do contrário (ou seja, para acidez no estômago, receita-se antiácido), a homeopatia se baseia na lei do semelhante. Exatamente por isso, no início do tratamento, é comum que o paciente perceba uma piora nos sintomas, que ficam ainda mais agravados. “Isso é normal e quer dizer que a fórmula está funcionando”, afirma Dra. Adriana.

De acordo com a especialista, a consulta com um médico homeopata dura de 1h30 a 2h30. Nela, o profissional vai verificar não só a parte clínica do paciente, através de exames físicos, mas também a parte emocional e comportamental, analisando sua alimentação, sua rotina, seu histórico, etc. A partir daí, ele desenvolve uma fórmula única e totalmente personalizada para o paciente.

Medicamento homeopático

A receita deve ser levada a uma farmácia de manipulação homeopática para que seja preparada. Segundo Dra. Adriana, a fórmula pode ser em gotas ou glóbulos e consumida algumas vezes ao dia ou em dose única. Justamente por serem personalizados, é absolutamente contraindicado consumir medicamentos receitados a outras pessoas.

O tratamento é feito até que o equilíbrio do organismo seja reestabelecido e a enfermidade seja curada – ou, neste caso, até que o paciente consiga atingir seuobjetivo de emagrecer.

Por tratar o corpo como um todo, a especialista afirma que a terapia atua também de forma preventiva, fortalecendo o sistema imunológico e melhorando a resposta do organismo a outras patologias.

“O ideal é que o acompanhamento médico seja contínuo, com consultas anuais ou bianuais, dependendo do estilo de vida e ritmo de trabalho do paciente. Algumas profissões são mais estressantes do que outras, fazendo com que a pessoa não consiga manter seu equilíbrio”, afirma a homeopata.

Nos casos de ganho de peso por conta da ansiedade, a homeopatia é capaz de, sozinha, promover o emagrecimento (Shutterstock)

Emagrecimento

Em primeiro lugar, é preciso identificar os motivos que impedem que a pessoa atinja e mantenha seu peso ideal. Segundo Dra. Adriana, se o problema tiver origem hormonal ou genética, por exemplo, a homeopatia não será capaz de tratá-lo. “Neste caso, ela poderá complementar o tratamento tradicional. A homeopatia não cura todas as doenças. As mais graves, como o câncer, problemas no fígado ou no pulmão, por exemplo, precisam ser medicadas com os alopáticos clássicos”, afirma.

De que forma, então, a homeopatia pode contribuir para o emagrecimento? “Nos casos de compulsão alimentar causada por estresse e ansiedade, a homeopatia , sozinha, pode resolver o problema e promover o emagrecimento rápido”, garante a especialista.

“O medicamento é capaz de reduzir a ansiedade. Com isso, não só o paciente para de comer compulsivamente, mas há também uma modificação hormonal, com a maior liberação de enzimas no estômago”, descreve. “Além de emagrecer, o paciente melhora e muito sua saúde”, completa.

Dra. Adriana afirma, também, que o homeopata fará uma análise do paciente para decidir se há necessidade de combinar a medicação a uma dieta alimentar. Neste caso, o tratamento será conduzido em conjunto com um nutricionista.

A Hipnose no Emagrecimento

A hipnose é um estado alterado de consciência que nos possibilita tornarmo-nos mais conscientes, tanto de nós mesmos como de tudo aquilo que nos rodeia. A hipnoterapia ou hipnose clínica utiliza a hipnose como a ferramenta de eleição ao nível terapêutico e em contexto clínico.

A nossa mente inconsciente é uma espécie de reservatório onde temos alojado as nossas convicções, hábitos e comportamentos. A hipnose possibilita, de uma forma natural e segura, aceder a esse manancial de informação, com vista a libertarmo-nos de velhos padrões de crenças e atitudes, muitas vezes limitadoras, reprogramando o indivíduo para uma maior valorização pessoal, bem-estar e realização.

A hipnose clínica tem inúmeras aplicações e pode ser utilizada para resolver várias problemáticas, tais como ansiedades, insónias, fobias, medos, fraca auto estima, vícios, dependências e depressões. Também é muito eficaz no tratamento dos problemas de obesidade e controlo de peso. Nestes casos, convém consultar um médico/nutricionista para verificar se não existem problemas de saúde associados e para estabelecer um plano alimentar adequado.

Tal como sabemos a obesidade é um problema cada vez maior nos países desenvolvidos. Pode ter inúmeras consequências negativas na nossa saúde física e mental: hipertensão, problemas cardiovasculares, diabetes, alguns tipos de cancro são alguns dos exemplos aliados aos problemas psicológicos que daí advêm. Tem as mais diversas causas que vão desde uma alimentação altamente calórica, de qualidade precária, um estilo de vida sedentário, questões genéticas e ingestão de determinados medicamentos.

Importa salientar que normalmente existem factores de ordem psicológica e emocional, associados à obesidade. Muitas vezes come-se em demasia devido a questões de ansiedade, solidão, carências, medos, angústias, traumas, vivências problemáticas passadas, depressões e decepções amorosas. As inseguranças podem levar a uma necessidade de defesa muitas vezes preenchida com a ingestão descontrolada de comida.

A hipnoterapia, quando utilizada na resolução dos problemas de obesidade, procura justamente compreender quais são as verdadeiras causas que levam cada indivíduo a ter comportamentos alimentares inadequados e pouco saudáveis.

Quais as Razões Psicológicas

Que vazios pretendemos preencher com o excesso de comida?

O que procuramos compensar com uma ingestão alimentar inadequada?

Estas são algumas das questões que se procuram responder e compreender. São distintas de pessoa para pessoa e normalmente estão associadas com a realidade e historial de vida de cada um. São inúmeras as técnicas e abordagens que podem ser utilizadas. Estas devem ser escolhidas tendo em conta as especificidades de cada pessoa.

Uma vez que um controlo de peso eficaz requer alterações saudáveis nos hábitos de vida, através da hipnoterapia procuram-se criar mudanças permanentes no estilo de vida, reforçando a força de vontade e motivação existente. Procuram-se encontrar outras formas, mais saudáveis, de obter aquele prazer que antes provinha da ingestão de certos alimentos.

Pretende-se sobretudo activar os recursos internos existentes em cada um de nós. Reforçar a auto estima e melhorar a relação que temos com o nosso corpo. Quanto mais forte é a auto estima, mais força e determinação a pessoa tem para concretizar os seus objetivos.

Normalmente ensina-se técnicas de auto hipnose, ferramenta que o paciente “leva consigo” e se incentiva a que pratique diariamente, como reforço da terapia.

Todas estas técnicas possibilitam-nos o recurso, cada vez menor a comprimidos e qualquer outro tipo de químicos que muitas vezes têm efeitos nocivos na nossa saúde.

Os casos de sucesso são inúmeros, especialmente quando existe uma forte motivação. A pessoa acede ao seu potencial e recursos internos e fortalece o seu poder e força necessária para atingir as metas estabelecidas. Torna-se mais confiante, reforçada e feliz consigo mesma uma vez que alcançou aquilo que pretendia.

A maior parte das pessoas procura a Astrologia por problemas relacionais, mas poucas sabem que também podem encontrar respostas sobre a sua saúde.

A Astrologia médica é um ramo da Astrologia que consegue identificar órgãos e/ou zonas do corpo mais propensas a sofrer de doenças, permitindo, no caso destas existirem, avaliar a sua evolução. De que forma? Comecemos pelo princípio.

Artigo - A Hipnose no Emagrecimento
Revista Saúde e Bem-Estar
Edição Especial - Vencer a Obesidade
por Isabel Antunes

Hipnose pode ser aliada no processo de emagrecimento

Camilla Muniz / http://extra.globo.com/

Flávia Guedes, antes e depois: com a ajuda da hipnose, ela perdeu 20 kg em quatro meses Foto: Divulgação

Para muitos que lutam para perder peso e não conseguem, o segredo para atingir a meta está no inconsciente. Tudo porque, nesses casos, a mente adota um comportamento de sabotagem contra os esforços em prol da boa forma. Uma técnica de hipnose voltada para o emagrecimento está ajudando pessoas a reprogramar o cérebro e, consequentemente, a fazer as pazes com a balança. Adepta do método, a pedagoga Flávia Guedes, de 36 anos, perdeu 20 quilos em quatro meses de tratamento.

Estar sendo assistido por um nutricionista é requisito básico para aderir à terapia. Segundo a psicóloga e hipnoterapeuta Flávia Freitas, que aplica técnicas de hipnose para emagrecimento desde 2004, o objetivo do trabalho é auxiliar o paciente a se livrar de compulsões, reduzir a ansiedade, diminuir a fome emocional e criar aversão a certos alimentos considerados vilões das dietas, como chocolate, pizza e bebidas alcoólicas.

— Por meio da hipnose, conseguimos acessar o inconsciente da pessoa e ressignificar tudo isso — explica a especialista. — Mas não é mágica. Também é necessário seguir uma alimentação saudável e uma rotina de exercícios.

Sempre em guerra contra balança, Flávia Guedes já tinha recorrido a dietas da moda e até medicamentos para emagrecer. Em vão. Após várias tentativas frustradas de perder peso, ela descobriu a hipnose. Só então conseguiu deixar para trás a compulsão por chocolate. Hoje, ela afirma salivar diante de um prato de salada.

— Acredito que o emagrecimento começa na mente. Tenho uma nova forma de encarar a dieta e a prática de exercícios — conta.

A pedagoga começou a terapia em maio passado, com 130kg. Agora, com 109kg, ela espera perder os 19kg que restam de sua meta inicial até o meio do ano.

De acordo com Flávia Freitas, o número de sessões de hipnose varia de acordo com o caso do paciente. Ao buscar esse tratamento, é preciso ter cuidado para não cair em golpes: procure um profissional formado em psicologia e com boas referências.

Processo é multidisciplinar

A vice-presidente do Conselho Federal de Nutricionistas (CFN), Nelcy Ferreira da Silva, não opina diretamente sobre as técnicas de hipnose no emagrecimento, mas reafirma a importância dos psicólogos no processo de conscientização de mudanças no estilo de vida, essencial para quem deseja ficar em forma e recuperar a saúde:

— A redução de peso se faz via alimentação saudável, orientada por nutricionista, além de atividade física, orientada por educador físico, e mudança nos hábitos de vida de uma maneira geral. Se a pessoa estiver bem consigo mesma, vai ter mais chances de conseguir isso — aformou Nelcy.

Hipnose auxiliando no emagrecimento

Que tal reprogramar alguns de seus comportamentos e assim atingir o desejo de se manter em forma. Esta reportagem explica como emagrecer com o auxilio da hipnose, um método que muitos terapeutas utilizam para ajudar seus clientes a conquistar o corpo desejado.




Matéria exibida em julho de 2013
Reportagem com imagens para o Jornal da Vitoriosa e Portal Uipi de Uberlândia

Hipnose: conheça os mitos dessa terapia, que pode tratar depressão, gagueira e até perda de peso

Thamyres Dias

Um pêndulo balança de um lado para o outro, frente aos olhos de um paciente vulnerável — quase fora de si. Para a maioria das pessoas, essa é a imagem que vem à mente quando o assunto é hipnose. Com mais de 300 anos de uso científico, a terapia ainda segue envolta numa aura de mistério e dúvidas. Na prática, não passa de uma técnica simples que leva a um relaxamento profundo.

— O paciente entra num transe, ou seja, um estágio entre o sono e a vigília. Há uma diminuição da frequência cerebral, a atenção fica concentrada, e a gente faz as induções de acordo com o tratamento. Não se usa pêndulo. Basta o comando da voz — explica a psicóloga e especialista em hipnose clínica, Miriam Farias.

No caso dos psicólogos, a hipnose pode ser usada como auxílio no tratamento de depressão, ansiedade, fobias, pânico, estresse, gagueira, dificuldade de aprendizado e até para perda de peso. Quando o paciente não consegue lembrar a origem do problema, é possível ainda fazer uma regressão.

— Algumas pessoas revivem o momento. Choram, se arrepiam, riem. Outras, conseguem se observar de fora, como um espectador de um episódio da sua vida — conta Miriam.

O tratamento é focal, ou seja, busca solução para uma questão de cada vez. Em média, os resultados surgem com dez sessões. No caso de André Hernandes a terapia se alongou por oito meses.

— Eu tinha dificuldade de aprendizado, de concentração. Quando comecei a hipnose, logo senti uma grande melhora. Mas, durante o tratamento foram surgindo outras questões e acabei continuando — conta o técnico de enfermagem, de 34 anos.

Também podem se especializar em hipnose clínica os profissionais de Medicina, Odontologia e Fisioterapia.

Uma aliada no trabalho

A hipnose também pode ser uma aliada do desempenho profissional. Motivação, autoestima, autoconhecimento e consciência das limitações são alguns dos tópicos trabalhados em empresas pelo hipnólogo Bruno Martins, da Humannum.

— É impressionante como as pessoas se assustam quando eu proponho o uso da hipnose. Esse estado de relaxamento, porém, faz parte de vários momentos na nossa vida, como quando você lê um livro e se desliga completamente. Não há o que temer.

Em alguns casos (como para quem sofre de insônia), o terapeuta pode passar técnicas para fazer em casa.

— Quando a pessoa está hipnotizada, ela não perde a capacidade de raciocinar — garante Miriam Farias.

Fonte: extra.globo.com